Santé
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Ménopause : comment gérer cette transition difficile ?
Ménopause, ce terme fait peur à la plupart des femmes ! Néanmoins, aucune femme n’y échappe puisqu’il s’agit d’une période inévitable de l’existence féminine. Comment gérer au mieux cette transition difficile ? Dites-vous que votre situation n’est pas fatale Retenez toujours ceci : ce n’est pas parce que vous êtes une femme ménopausée que vous devez arrêter de […]
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Quelques gestes simples pour garder la forme
Garder sa forme est devenu un véritable phénomène de mode, il faut cependant prendre en compte sa santé et ses limites. La patience est aussi de mise car garder la forme est un travail de longue haleine qui s’effectue sur le long terme. Faites du sport À la salle de gym, à l’extérieur ou à […]
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Un cerveau au top à 80 ans ? C’est possible !
Certes, nos capacités de mémorisation et nos fonctions cognitives diminuent avec l’âge. Mais cela ne signifie toutefois pas que notre cerveau ne peut plus être performant une fois que l’on est arrivé à l’âge de la vieillesse. Bien qu’il ait perdu une certaine quantité de ses neurones au fil du temps, il peut par contre […]
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Les aliments alliés de votre peau
La peau est l’organe le plus sensible au changement surtout au vieillissement, c’est pourtant le premier rempart du corps contre les attaques extérieures comme le soleil ou le vent. Ainsi, pour la protéger et la conserver, une alimentation saine et équilibrée est conseillée, inutile alors de dépendre constamment des produits cosmétiques. Faites le plein de […]
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Rencontrer des senior en Rhône Alpes
Pour les séniors célibataires à Lyon, c’est pour vous faire sortir de l’isolement et de la peine en pensant que vous êtes seul que l’agence matrimoniale localisée en rhone alpes travaille en votre faveur. Hommes ou femmes, nous sommes prêts à trouver votre partenaire idéal relatif au profil que vous indiquez ou que vous préfèreriez. […]
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Des vacances particulières avec des célibataires
Vous avez déjà entendu parler des vacances pour célibataires ? Conçu spécialement pour favoriser les rencontres, il est fait pour les monoparentales et les célibataires à la recherche de l’amour, d’aventure… le voyage commence par réunir 10 à 15 personnes pour former des petits groupes dans une ambiance conviviale et amicale, pour éviter de ne plus […]
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Les bienfaits de l’huile d’olive
L’huile d’olive est reconnue dans le monde entier pour être très bonne pour la santé. Et ce ne sont pas de simples rumeurs, en effet les personnes qui consomment régulièrement de l’huile d’olive au lieu du beurre ou d’autres graisses ont moins tendance à être obèse, et ont bien moins de risques d’être atteint de maladies […]
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